跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,练习中以“礼仪廉耻,百折不屈”为宗旨,在塑造人强健体格的同时,磨练人坚韧不拔、积极向上的品质,养成礼让谦逊、宽厚待人的美德。 中小学生学习压力太大,神经随时绷...得紧紧的,学校虽然有体育课,但锻炼时间和强度不够。经常练习跆拳道,对增强青少年体质、磨练一直、陶冶情操、放松紧绷的神经,对提高学习效率是很有帮助的。增强体质也是教育部门提倡的“素质教育”的一个重要方面。只要正确引导,科学的进行训练,是青少年劳逸结合,不仅对学业没有影响,还又促进和帮助。
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